【吐くコツ】はずばり吐きやすいものを食べるのです。何故なら絶対吐くから
とにかく地獄の吐き悪阻中は吐きやすいものを食べる
だ～れもつわりの大変さを教えてくれなかった
そんな感じで周りの先輩妊婦を責めたくなる地獄の日々・・・
この鬼のような体調不良をどうにかすべく、ベッドに横になって
ひたすら調べていたんです。
でも、あまりいい情報は得られず・・・
YouTubeで検索すると、１つだけ役にたった動画がありました。
つわり経験者に励まされる
なんだか優しい口調とか、泣けてくるんですよね。
この誰もわかってくれない地獄の状況を、唯一理解してくれる人みたいな。
その動画で印象に残った言葉が
『吐きやすいものを食べる』
これをきっかけに、私は物を口にするようになったのです。
●食べ物はとにかくよく噛む。
●米粒はつぶつぶが喉に残りやすいので×
●うどんなど、表面がつるつるのもの◎
そうか、いかにして快適に吐くかを追求しよう。
つわり地獄の妊婦、つわりの境地へ。
【義両親との亀裂】はそこからはじまる-つわり中の恨みつらみ
つわり中の恨みつらみ
あるあるですよね。
女性が命を懸けて人生最大の地獄を経験している時。つわり。
その時に起きたことを根に持つ嫁はほんとうに多いものです。
安産＆つわり撃退！ 毎日の食事【電子書籍】[ 上田 玲子 ]
つわり中の義父のあの一言が未だに許せないのである
元々口数の少ない義父。
喜怒哀楽を前面に表に出すことはない人。
でも、妊娠を報告した時のメールでは、とっても喜んでくれた。
いざ、顔を向けると何も言えない人。
私は「おめでとう」の一言を期待していたのである。
ところが・・・
つわりが苦しくても最大級の笑顔でいた(つもり)だった
でも、どうやら義父には私がしかめっ面をしていたように見えたらしい。
私は、
人生最大級に苦しんでいたのだよ・・・
男にわかるもんか。
私は、その日のうちの号泣！
旦那に『絶対に同居はできない宣言』
をしたのである。
話が飛躍しすぎと旦那には言われたけれど・・・
つわり中の皆さん。
それくらい許せないんですよね。
つわり中の暴言！まさに暴言！
とか失言もね。
とにかく即効つわりを軽減したい人の為のグッズ
とにかく！このつわりを即効どうにかしたいなら
乗り物酔い用のリストバンド
私も乗り物酔いの時のツボをひたすら押していました。
痛くなるくらい・・・
押している時は、やわらいでいるような。
でもまたすぐに気持ち悪くなります。
シーバンドでずっと押してもらいましょう。
つわり中は、自分までも臭いんです
そんな時は、これですっきりします。
歯ブラシも受け付けない人には特にお勧め！
つわり中、唯一食べられたもの
無印のコアラパンもね！
無敵なリンゴ
つわりで偏る栄養もばっちり！
つわり中、水より飲めたあったかい紅茶
実はコーヒーよりカフェインが多いので、カフェインレスで！
【無印のコアラパン】またはカニパン-水分もとれずにいた時の唯一の主食
水分もとれなくて尿もでなかった
水すらまずく感じる日々・・・
ほんとうに地獄です。気分が悪い時に美味しく感じるポカリなんてもっての外。
喉を通らなくても、一口二口意を決して飲んではみるものの、
午前中に数口飲めればいい方。尿も少なくなり、今思えば完全な脱水症状でした。
紅茶もたまに飲めましたが、カフェインが多いので
ノンカフェインを飲みましょう。
その時の唯一の栄養源
よく、マックのフライドポテトなら食べられるといいますよね。
私もつわり中期にはポテトには助けられました。
初期からこれだけは食べられる！と夫に買ってきてもらっていたものがありました。
それは、ずばり！
無印のコアラパン
日東紅茶 カフェインレスレモンティー 210g[日東紅茶 カフェインレス紅茶]【あす楽対応】
いわゆる、カニパンですよ。
プレーンな味に、本当に助けられました。
吐くのが怖くて外には出られなかったので、
旦那にたくさん買ってきてもらっていました。
ほんとうに、なぜあんなに唯一受け付けたのだろう・・・
無印のコアラパンがなければ、生きていなかったかもしれない爆
酷い私でも、これだけは食べられました！
何も食べられない方、是非食べてみてください！
これですこれ。
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人生で一番辛かった！辛いつわり(悪阻)の乗り切り方法
あの時期はまさに地獄だった
妊娠発覚して数日、喜びでいっぱいだった。
憧れの「ひよこくらぶ」より前の「妊すぐ」を購入したのを覚えている。
旦那は物凄く喜んでくれて、週末食事に連れて行ってくれる約束をした。
その食事での出来事・・・
なんか気持ち悪い・・・
母が「つわりゼロ」「超健康妊婦」だったので、
私もないものだと思っていた。
ところがどっこい
それから数ヶ月もの酷いつわりに悩まされるのである。
言われて嫌な言葉もたくさんあった
先輩妊婦に助けを求めるも、少しも響かない毎日(苦笑)
”酷い”つわり経験者にしかわからないものがあるのである。
つわりが軽かった人になんか、同情されても全く慰められないのである。
それでも母として頑張ったのだ
水も不味くなった初期、それでも母として少しずつ自覚をもちはじめ、
食べられるものを探し、気を紛らわせ、
なんとか出産までたどり着いたのである。
少しでもつわりの酷い妊婦さんへ！
妊娠初期の方から、つわりど真ん中の方まで、、、
母になるために頑張りましょう。
